miércoles, 25 de julio de 2007

Playa de Razo-Baldaio


El MMST on TOUR2007 ha llegado, después de su periplo por las costas Asturianas, a la COSTA DE LA MUERTE. Alejándose del mundanal ruido, comienza a adentrarse en la galicia mas recóndita.
El último swell nos mantiene en la zona de Razo, donde hemos instalado el camp por unos días.


El entrenamiento diario nos mantiene ocupados, así como la dieta nutricional específica para deportistas del mundo del surf. Preparación y concentración, son premisas fundamentales para el buen fin de nuestros deportistas.

El día a día transcurre con una férrea disciplina que nos obliga a mantener un horario estricto.

Primer baño del día a las 8:30 a.m, seguido de un copioso desayuno para reposición de minerales y nutrientes.Sesión de estiramientos a las 11.00 a.m.

Seguidamente destinamos tiempo de relax con el análisis de las imágenes de la primera sesión.

Almuerzo ligero y tiempo para el descanso, el dia es largo en esta temporada, solemos tener luz hasta las once de la noche, y dejamos la sesión de la tarde para última hora.

Tenemos en nuestro camp a una profesional del mundillo ESTICHU EXTREMO, que comparte sesiones con el MMST.

Las viejas glorias del MMST dedican tiempo al bricolage, para que nada falle en la intendencia del camp.


Esperamos un nuevo swell para esta noche y estimamos mantener el camp en esta ubicación hasta que el cambio de vientos nos impulsen más hacia el oeste.