Siguiendo las instrucciones de los entrenadores, comienza el día con una sesión de yoga para despertar el cuerpo, bañito mañanero en solitario y unos estiramientos para terminar la sesión.
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| Alberto |
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| Juanjo |
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| Carlos |
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| Juanjo |
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| Carlos |
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| Juanjo |
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| Juanjo |
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| Alberto |
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| Alberto |
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| Juanjo |
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